Sayangi Hati Anda

Saatnya memberi perhatian lebih pada hati Anda, si Pekerja keras yang tak pernah cuti .

Tahukah Anda bahwa hati adalah organ tubuh terbesar kedua pada tubuh kita setelah kulit ? Letaknya di sebelah kanan atas bagian perut. Bila diibaratkan, hati adalah sebuah pabrik yang aktif 24 jam sehari, 7 hari seminggu; bertugas menyaring berbagai zat berbahaya, alkolhol dan racun yang terkandung di dalam darah, kemudian memprosesnya sedemikian rupa sehingga tubuh kita tidak mudah sakit.

Pengendali Metabolisme Tubuh.

Peran organ hati di dalam tubuh kita sangatlah besar, karena :

• Setiap hari, berbagai racun dari makanan, minuman, maupun udara terserap oleh tubuh dan aliran darah. Hati punya peranan penting dalam detoksifikasi (pembuangan racun).
• Hormon yang mempengaruhi kondisi fisik dan mental manusia juga dikendalikan oleh hati.
• Berbagai jenis vitamin, misalnya beberapa vitamin B kompleks hanya bisa diaktifkan melalui hati.
• Metabolisme lemak dan karbohidrat di dalam tubuh juga tergantung pada hati. Dengan pengolahan lemak dan karbohidrat secra optimal, tubuh akan semakin berenergi dan siap untuk beraktivitas.

Mulailah menjaga kesehatan hati dengan menerapkan pola hidup yang lebih sehat agar hari-hari Anda lebih cerah karena bebas gangguan.

Jika 3 atau lebih dari jawaban Anda adalah YA, maka hati Anda perlu bantuan !

Simak artikel lain mengenai kesehatan hati, silahkan login.