jakartalantern.com

It is important to understand that there is no "correct" or "right" way to masturbate. Some women feel they should be able to masturbate to orgasm using a different or more correct method because they hear other women do it that way. It is important to keep in mind that each woman's anatomy is slightly different and her psychological makeup is quite different. This results in every woman masturbating differently, even if they use the same basic technique. While some women can masturbate to orgasm employing several different techniques, others find they can reach orgasm only when they use the same method each time. There is nothing wrong with this. Due to conditioning and the differences in women's bodies, learning new techniques for some can be difficult. If you are orgasmic with your current masturbation technique, feel free to experiment, but do not feel you have to reach orgasm in other ways. Remember, masturbation is supposed to be fun and enjoyable, no matter how you do it.

Adalah penting untuk diingat bahwa tidak ada cara yang benar dan tepat untuk melakukan masturbasi. Beberapa wanita merasa mereka harus masturbasi sampai orgasme dengan menggunakan metode yang berbeda dan lebih tepat karena mereka mendengar wanita lain melakukannya dengan cara tersebut.  Adalah penting untuk diingat bahwa setiap anatomy wanita agak sedikit berbeda dan secara psikologi membuat cukup berbeda. Alhasil,setiap wanita melakukan masturbasi secara berbeda bahkan ketika jika mereka menggunakan teknik dasar yang sama. Sementara itu beberapa wanita dapat masturbasi sampai orgasme dengan menerapkan beberapa teknik, yang lainnya menemukan bahwa mereka dapat mencapai orgasme hanya ketika mereka menggunakan teknik yang sama setaip saat. Tidak ada yang salah dengan hal ini.  Karena kondisi dan perbedaan tubuh wanita, mempelajari teknik baru untuk beberapa wanita dapat menjadi sebuah kesulitan. Jika anda orgasme dengan teknik masturbasi yang sekarang, rasakan secara bebas untuk mengalaminya tetapi jangan merasa anda harus mencapai orgasme pada cara yang lain. Ingat masturbasi haruslah menggemberikan dan menyenangkan, tidak masalah bagaimana anda melakukannya.

Here are some tips for the beginner - or anyone looking to improve their repertoire:

Berikut ini ada beberapa tips untuk pemula atau untuk orang yang mau memperbaiki perbendaharaan mereka.

The Beginner

Pemula

When you have relaxed your body lie on a bed, or sit in a comfortable chair, and explore your nude or semi-nude body. Run your fingers and hands across your body. Explore your breasts and play with your nipples; caress your legs and thighs. Cup your vulva in your hand and gently rub in small circles. Stimulate your body, but do not try to reach orgasm. Make yourself feel good. If you feel yourself get tense, stop what you are doing, breath deeply and relax. Do this exercise as often as possible, but for no longer than 20 minutes per session. Do not tire or stress yourself out. The point of this exercise is to make you feel good while staying relaxed, not to have an orgasm. You want to feel a little aroused, but at peace - not compelled to go further.

Ketika anda telah merelax tubuh anda berbaring di ranjang atau duduk di kursi yang nyaman dan explorasikan telanjang atau setengah telanjang. Gerakan jari dan tangan anda menyilang ke tubuh anda. Rabahlah payudara anda dan mainkan putingnya, silangkan kaki anda dengan kuat. Remaslah vulva anda dengan tangan dan gosokan pelan-pelan pada lingkaran kecil. Rangsanglah tubuh anda, tetapi jangan mencoba untuk orgasme. Buatlah diri anda merasa nyaman. Jika anda merasakan panic, berhentilah, ambil napas yang dalam dan santai. Jangan membuat anda capek dan stress. Inti dari latihan ini untuk membuat anda merasa enak sementara itu tetap santai, tidak harus orgasme. Anda ingin merasa sedikit terangsang, tetapi dengan tenang – tidak memaksa untuk harus lebih lanjut.

After you become comfortable exploring and touching your body you will want to try more direct means of stimulating your vulva. Slip your fingers between the folds of your vulva and massage and play with your inner labia, perhaps pulling on them lightly or firmly. Slip your fingers up to the top of your vulva and place them on top of your clitoris. Gently move your fingers up and down, around, and perhaps even wildly jiggle them. Make the loose tissue covering your clitoris slide across the body and glans of your clitoris. If you feel a need to be filled, insert a finger or two into your vagina. You want to make yourself feel really good, but you do not want to intentionally try to have an orgasm. If an orgasm occurs, you want it to be a total surprise. If you are thinking about having an orgasm, you need to slow down, relax, and redirect your thoughts. You do not want your brain to know you are about to have an orgasm.

Setelah anda menjadi nyaman mengexplorasi dan menyentuh tubuh anda anda akan lebih ingin mencoba lebih langsung merangsang vulva anda. Sisipkan jari-jari anda di antara lipatan dari vulva dan pijat dan mainkan labia bagian dalam, mungkin menariknya dengan secara pelan pelan dan mantap. Sisipkan jari anda sampai ke bagian atas dari vulva anda dan letakkan pada di atas clitoris. Pelan-pelan gerakan jari anda naik dan turun dan berputar dan mungkin bahkan menggoyangnya. Buatlah jaringan yang longgar menutupi clitoris anda geser tubuh anda dan gerakan clitoris anda. Jika anda merasa perlu untuk diisi, masukkan satu atau dua jari ke dalam vagina anda.  Anda ingin membuat diri anda merasa benar-benar enak, tetapi anda tidak perlu secara sengaja untuk mencoba orgasme. Jika terjadi orgasme, anda ingin hal tersebut menjadi kejutan total. Jika anda berpikir  tentang orgasme, anda perlu untuk slow down, relax dan arahkan ulang pemikiran anda. Anda tidak perlu otak anda mengetahui anda ingin orgasme.

You may not experience orgasm the first few times, so do not try to. Just enjoy the pleasures of touching yourself. If you get to a point where you suddenly find your body is super-tense, you are trying too hard. Try to enjoy yourself, not orgasm. You want to surprise yourself with an orgasm. If you feel yourself on the verge of orgasm, but cannot get there, you are probably trying too hard; you cannot force your body to have an orgasm. The more you concentrate on trying to have an orgasm, the less likely you are to have one.

Anda mungkin belum pernah mengalami orgasme beberapa waktu pertama, jadi jangan coba untuk hal itu. Hanya nikmati saja kesenangan menyentuh diri anda sendiri. Jika anda menemukan tiba – tiba anda tegang, anda telah mencoba terlalu memaksa. Coba untuk menikmati diri anda sendiri bukan orgasme. Anda ingin mengejutkan diri anda dengan sebuah orgasme. Jika anda merasa sudah dekat orgasme tetapi tidak sampai di sana, anda mungkin terlalu mencoba untuk memaksa. Anda tidak dapat memaksa tubuh anda harus orgasme. Semakin anda konsentrasi untuk mencoba orgasme, sedikit sekali anda akan merasakannya.